脚气,又名脚癣,系常见的真菌感染,男性发病率高于女性;根据病程及临床表现,可分为渗出型、水疱型及角化型等三型。常运动且穿不透气鞋袜以及使用他人的拖鞋、脚盆、浴巾等都易引发此症,维生素B1缺失也是病因之一。因此,针对病因进行预防和治疗尤为重要。
一、脚气病因1. 喜好剧烈运动者,足部出汗较多,若不及时更换鞋袜,真菌易于在潮湿环境中生长繁殖。
2. 与他人共用毛巾、浴巾、洗脚盆、拖鞋等物品,易造成交叉感染。
3. 治疗过程中,症状缓解即停药,真菌未能被完全消灭,从而再次大量滋生。故即便症状改善,仍需继续用药一段时间。
4. 患有全身(如糖尿病)者,机体免疫力低下,应先控制全身疾病。
5. 人体内维生素B1不足亦可能诱发脚气。
二、脚气预防与护理1. 保持足部清洁干燥,对汗脚患者需进行相应治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密者可用草纸夹于其间,以利吸水通气。选择透气性能好的鞋子。
2. 避免使用他人的拖鞋、浴巾、擦布等,不在公共浴室、泳池边的污水区行走。
3. 公共浴室、泳池应定期清理污水,采用漂白粉或氯亚明进行消毒,防止脚气传播。
4. 注意鞋柜卫生,防止脚气传染。5. 切勿用手搔抓脚部,以免感染手癣。
三、脚气根治方法1. 芦荟疗法:将芦荟叶汁涂抹于脚部,自然晾干,每次仅使用一片芦荟叶片。
2. 无花果叶疗法:取无花果叶若干,加水煮沸约10分钟,待水温适宜时,浸泡患足10分钟,每日两次,通常三至五日便可见效。
3. 嫩柳叶疗法:取适量嫩柳叶加水煎煮,然后用于洗脚。
4. 韭菜疗法:新鲜韭菜250克洗净,剁成碎末置于盆内,注入沸水。待水温适中时,泡脚半小时,水量须淹过脚面,并用脚搓揉。一周后重复一次,效果显著。
5. 梨皮疗法:将削下的梨皮直接涂抹于脚气部位。
6. 大蒜疗法:生蒜头两颗,去皮后置入半斤醋中浸泡三天,随后用蒜头擦拭患处,每天三次。
7. 花椒盐水疗法:花椒10克、食盐20克,加入水中煮沸,待温度适宜时泡脚,每晚20分钟,持续一周可治愈。次日加热后可继续使用。已出现溃疡感染者慎用。