水泡型脚气须及时医治,若水泡尚未破裂,可先行洗净,再用消毒针刺破,排出液体,随后涂敷药膏。需注意,应选温和无刺激的中药药膏,以加速康复进程,否则可能导致病情恶化。
一、脚气水泡用药建议? 足部出现小水疱且未破损者,可先采用3%硼酸溶液浸泡或外用克霉唑癣药水、复方水杨酸酊剂,随后选用抗真菌霜剂、溶液。
二、如何预防脚气? 首要措施为避免直接接触脚气患者的皮损及污染物,包括勿共用毛巾、拖鞋、脚盆等。这些频繁使用之物易沾染真菌。因此,出门旅行或公出时,宜自备用具或使用一次性用品。公共浴室应选择淋浴,使用个人毛巾和拖鞋,避免坐于公用池边或使用公用毛巾擦脚。游泳后,应用净水冲洗,尤其是趾缝部位,并及时擦干,以降低真菌滋生的可能性。
其次,不宜穿着不透气的鞋子和尼龙袜,以免形成温暖潮湿的环境,助长真菌生长。对于足部多汗者,治疗足汗亦能有效预防脚气,可用明矾或食盐25克加温热水四大杯,溶解后泡脚,每日1~2次。此外,对于因工作需要长期穿胶鞋、胶靴的人群,下班后应更换为布鞋、拖鞋或赤脚(夏季),保持足部干燥,湿鞋应尽快烘干。
如今,年轻人偏爱运动鞋,但运动鞋易引发脚气。对此,建议经常保持鞋内清洁干燥,勤刷洗,晚上脱下鞋后置于通风处。购买适量脱水矾(即无水明矾)或无水氯化钙,用纱布包裹,晚上放入鞋内吸潮,次日早晨再将纱布放入密闭容器备用,如此便可每天穿着干燥的运动鞋。
最后,加强体育锻炼,注重营养摄入,提升身体免疫力,有助于预防脚气。