足癣具有感染风险,故日常清洁尤为重要。足癣可通过浴具、鞋子等传播,务必妥善保管个人物品,避免交叉使用。
1. 众所周知,公用浴具、毛巾、拖鞋及水池洗足是主要的感染渠道,因此建议患足癣者采用专用生活用品。
2. 胶鞋、球鞋、塑料鞋透气性欠佳,易于加重脚汗情况,由此可能滋生细菌和真菌,从而使足癣病情恶化。因此,夏季应尽量选择布鞋或皮凉鞋;患者使用过的鞋袜应经沸水浸泡或阳光暴晒处理。
3.“香港脚”患者常误认为疾病无法治愈,自行使用抗生素治疗。然而,过度依赖这些药物可能导致体内湿气增加,甚至引发菌群失衡或耐药性问题。
4. 饮食方面需避免摄入鸡肉、牛肉、羊肉、海鲜、鳗鱼、昌鱼、带鱼、笋干、大蒜、辣椒、韭菜等食品,但作为调味品适量食用无妨。