脚气，即“足癣”，乃浅部真菌病之首，由足部皮肤受浅部致病真菌侵袭引发的慢性传染病。因其在港地高企发病率，故称“香港脚”。为防止该症对生活及工作产生不良影响，日常须采取有效措施加以预防。那么，如何妥善防范脚气？以下将详述相关预防方法。
脚气，医学称之为“足癣”，是浅部真菌病中最常见的一种，由浅部致病真菌感染足部皮肤所致的慢性传染性皮肤病。由于其在香港地区的高发病率，因此也被称为“香港脚”。
如何预防脚气及脚痒？
1.保持清洁 首要任务仍是保持皮肤干燥与足部清洁，每日清洗，勤换袜子，并确保洗脚盆、毛巾以及鞋子袜子等个人物品专人专用。
2.穿着透气袜子与鞋 尽量避免穿着运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以防脚汗过多，导致脚臭加剧。对于脚趾缝紧密者，可使用干净纱布或棉球填充其间，或选用分趾袜以利于吸水透气。
3.鞋柜通风 定时清理鞋柜并予以通风、晾晒有利于去除湿气，降低细菌滋生几率。
4.忌食发汗食物 饮食方面应尽量远离辣椒、生葱、生蒜等易于出汗的食物，同时保持心态平和，勿过度激动。
5.避免抓挠 值得一提的是，足癣具有高度传染性，切勿用手抓挠，以免交叉感染至双手。平日亦需加强预防意识，否则待病症扩散之际，治疗难度将大幅提升。
