脚气并非所谓的排毒反应，而是证明体内有毒素的存在。通常由寒湿邪气或饮食不当引发脾胃损伤，使湿热浸润足胫，进而诱发脚气症状；另一方面，脚气还可能由霉菌感染所致，此类霉菌具有高度传染性，常潜藏于湿润环境中，导致脚部出现水疱并伴随剧烈瘙痒感。
脚气问题几乎人人都会遇到，特别是在穿着紧身鞋时，由于鞋子的密封性较强，脚部易散发出难闻气味，比狐臭更为刺鼻，使得患者在公众场所备受排斥。然而，仍有人坚信脚气是身体自我排毒的体现，有益于健康。那么，脚气究竟是如何产生的？
1. 中医理论
中医将脚称为“足”，位于人体最底端，是人体的根本所在。人体共有十二条经脉，其中六条与足相连，这些经络负责运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下。此外，足部还遍布众多穴位，维系各组织器官间的联系，调节生命活动。中医认为，脚气主要源于饮食失调和脾胃二经湿气下注。中医将食物划分为寒性及发物两大类。
2. 西医观点
西医学派主张“生命在于运动”，而人体的各项活动均离不开双脚。双脚作为人体的第二心脏，长时间处于湿度较大且透气性不佳的环境中，为多种真菌的滋生创造了有利条件。因此，西医认为脚气实则为真菌感染所致，属于常见的皮肤病。
