足癣与手癣实为同源真菌引发的皮肤病变，对患者健康具有严重影响。预防工作在日常生活中尤为关键，良好的个人卫生习惯如频繁洗脚及更换衣物，避免穿着透气不良的鞋袜等都有助于降低感染风险。另外，适当泡脚有益于促进血液循环，同时注意保持规律且健康的生活方式以提升自身免疫力。
勤洗脚：许多人的脚臭问题源于缺乏良好的卫生习惯，即未定期洗脚。建议这类人群养成每日洗脚的习惯，不仅可预防足癣，更能缓解一日疲惫。
勤换袜子：袜子是导致足癣的主要因素之一，部分人因懒惰或忽视而长期穿着同一双袜子，从而诱发足癣。建议此类人群勤快一点，每日清洗袜子并不困难，既能锻炼身体又能预防足癣。
避免穿着透气不佳的鞋子：鞋子亦是引发足癣的重要因素，部分人购买时追求时尚，偏爱密闭式鞋子，长此以往易患上足癣。建议此类人群选购透气性能优良的鞋子。
常泡脚：泡脚有助于改善脚部血液循环，促进血流。建议每天坚持泡脚15至30分钟，无论有无足癣均可起到预防作用，已有足癣者则有助于改善症状。
勿与他人共享拖鞋：拖鞋是足癣传播的重要途径，切勿因关系亲密而穿戴他人使用过的拖鞋，以免被传染。
增强抵抗力：注重饮食营养，增强体质，有助于对抗足癣病菌，进一步预防足癣。
