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脚气的预防与治疗

  • 脚气常识
  • 2024-04-26
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脚气为一种传染力极高的皮肤疾病,易在家族间相互传播。其中水泡型脚气是较常见的一种,具有显著的瘙痒感,常因脚部卫生不佳和潮湿环境引发。患者可尝试使用啤酒或碱面泡脚缓解症状。
脚气的预防与治疗

关于脚气病的成因,主要包括以下几点:
1. 摄入不足:据研究表明,正常成年人每日所需维生素B1的摄取量男性为1.2~1.5毫克,女性为1.0~1.1毫克,且不应低于0.5毫克/1000千卡。
2. 需求增加:在生长发育期、妊娠哺乳期、强体力劳动者及运动员,或采用高碳水化合物、低脂肪、低蛋白饮食结构者,维生素B1需求量均会相应增加。
3. 吸收障碍:维生素B1主要通过被动扩散与主动转运方式在小肠内被吸收,体内储备量较少。慢性腹泻、肠结核、肠伤寒等疾病可能导致维生素B1吸收受阻。
4. 分解增加:食用含有硫胺素酶的食物,如生鱼片、牡蛎、虾、咖啡、茶及其他植物,可导致维生素B1被氧化,降低体内硫胺素水平。
5. 排泄增加:维生素B1主要以硫胺素本身(由肾小管排泌)及乙酰化衍生物、醋酸噻唑衍生物等形式从尿液中排出,服用利尿剂或进行血液透析、腹膜透析、腹泻等活动都可能使维生素B1流失增多。
下面为几种简单有效的治疗脚气的偏方:
1. 啤酒防治法:将瓶装啤酒倒入盆中,清洗双脚后浸泡20分钟,每周1~2次。  
2. 碱面治疗法:夏季脚汗多易患脚气,睡前可用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶解后泡脚30分钟,轻者数次,重者数周便可见效。
3. 花椒盐水泡脚:花椒10克,盐20克,加水煮沸,待适宜温度后泡脚,每晚20分钟,持续一周可治愈。已溃疡感染者慎用。

4. 黄豆水泡脚:黄豆150克,加水煮沸20分钟,待水温适宜时泡脚,可多泡会儿。对脚气病疗效显著,且脚部皮肤滋润,一般连洗三四天即可见效。


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